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Coaching Pessoal e de Carreira

O coaching pessoal (também conhecido como coaching de vida) é um dos ramos do coaching e é uma técnica de desenvolvimento humano, que pretende alcançar a transformação pessoal.

Das várias áreas de coaching existentes, o coaching pessoal pretende equipar as pessoas para que elas se sintam realizadas, tenham equilíbrio nas suas vidas e alcancem as suas metas. É por isso muito importante que a pessoa estabeleça as metas que pretende atingir. O coach ajudará o cliente não só a definir essas metas, mas também a alcançá-las ao longo do tempo. Existem vários ramos do coaching pessoal, sendo que alguns deles são: coaching de relacionamento, coaching para emagrecimento, coaching financeiro, coaching esportivo, etc.

A técnica de coaching pessoal trabalha os padrões emocionais e comportamentais que impossibilitam o cliente de alcançar os seus objetivos. Um coach é treinado para saber fazer as perguntas corretas, e assim saber identificar os problemas, e ajudar a pessoa a reconhecer e melhorar os seus pontos fracos. Para que isso aconteça, o coach (profissional de coaching) deve estabelecer uma ligação de confiança com o cliente.

Através do coaching pessoal, um indivíduo pode alterar tendências indesejadas, e abordar e resolver problemas emocionais, financeiros e de relacionamento. O coaching pessoal pode também iniciar crescimento intelectual, despertar talentos e habilidades, podendo também ajudar a lidar com vícios e para aumentar a auto-estima e confiança.

Coach profissional

É um acelerador de carreiras. Ele auxilia o coachee (cliente) a conquistar objetivos e a crescer na carreira.

Muitas vezes, esse tipo de coach é acionado em um momento de transição de área de atuação ou desenvolvimento de habilidades para crescer na carreira.

A principal função do Coaching, tanto pessoal quanto profissional, é promover o autoconhecimento do coachee para que ele consiga aprimorar as suas qualidades, seu potencial e, assim, alcançar seus sonhos e suas metas em diversas áreas da vida.

Psicologia Positiva

Psicologia Positiva é um campo de estudo dentro da Psicologia que foca nos elementos que podem trazer felicidade às pessoas.

Assim, em vez de priorizar a identificação de desvios ou patologias mentais, o segmento se volta para a manutenção e reforço do bem-estar do cliente.

Isso não significa deixar as doenças de lado, mas, sim, concentrar-se em aspectos positivos da existência humana.

A Psicologia Positiva oferece boas práticas para melhorar o desempenho e aumentar a sensação de bem-estar pessoal.

Por isso, está entre as ferramentas usadas dentro e fora de consultórios de psicólogos, alcançando consultorias, processos de coaching e outros tipos de treinamento.

Aplicada à área profissional, essa disciplina contribui para equipes mais colaborativas, lideranças inspiradoras e liderados mais satisfeitos.

O maior investimento que podemos fazer em nossas vidas é em nós mesmos e em nosso crescimento.
Convido você a ter clareza e potencializar suas habilidades e pontos fortes para alcançar seus objetivos pessoais e profissionais. Agende uma sessão para tirar todas as suas dúvidas a respeito do processo de Coaching! Será um prazer acompanhar você nesta jornada!

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